CLASES COLECTIVAS EN THERMAS DE GRIÑÓN

Las clases colectivas son una muy buena herramienta de las que disponen los centros deportivos. Son muchos los factores positivos de este medio de entrenamiento, aunque si destacan por algo es por la diversión y la motivación que se consiguen al trabajar en equipo a la orden de un instructor.
Pero también este medio de entrenamiento tiene aspectos negativos como la limitación en la progresión. Pudiéndose llegar al estancamiento.
El equipo técnico de Thermas de Griñón considera las clases colectivas como un complemento al entrenamiento asignado a sus socios.
Por eso los socios en nuestro centro pasan por una entrevista donde se recopila la información necesaria para prescribir el ejercicio, en función siempre de los gustos y los objetivos, y asesorar sobre que clase puede complementar mejor al entrenamiento prescrito.
Esta forma de trabajar nos hace tener un horario de clases colectivas bastante extenso, con clases en casi todas las franjas horarias , a parte de crear las clases exprés (30 minutos de trabajo intenso), clases rápidas y efectivas que ayudan a complementar el entrenamiento del día